나는 몸신이다
위 건강 위협하는 위염 유발자
커피
카페인과 위 건강
상관 관계는?
하루 커피를 4잔 넘게 마시는 사람은
위암 발생률을 높이는
장상피화생이 생길 위험이 14배나 더 높다
장상피화생이란?
위암의 전 단계로
위의 점막이
장의 점막처럼 변한것
카페인은 위산 분비를 촉진한다
그로 인해
역류성 식도염
위염
위궤양등이 발생하게 된다
위축성 위염이 있는 경우
위 내시경 모습
위축성 위염은
위 점막이 얇아져서 위벽의 혈관이 비쳐 보이는 것
복부 팽만감
복부 불쾌감
체중 감소등의 증상이 발생한다
장상피화상 위 내부 모습
만성위염의 주 원인
하루 3번 커피를 마시면 안되는 시간은?
코르티솔 분비가 높은 시간
모닝커피 금지
점심커피 금지
오후 5시반부터 6시반 커피 금지
코르티솔은
스트레스 반응으로 분비되는 물질
카페인은
체내 코르티솔 분비 증가에 영향을 미친다
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