나는몸신이다 자궁암 병아리콩카레 병아리콩효능 강황효능

나는 몸신이다 

자궁암에 효과적인 몸신의 건강식

강황가루가 추가된

병아리콩 카레 

카레가루에 강황가루를 추가해서

자궁 건강에 좋은 카레를 완성

이때 쌉쌀한 맛을 잡아주기 위해 

월계수 잎 2장을 넣어주는게 포인트

강황 효능

강황의 커큐민

구강암, 자궁경부암을 예방하는 효과가 있습니다.

인유두종 바이러스에 의해 발생하는 

구강암, 자궁경부암의 경우

커큐민이 들어있는 

강황으로 예방할수 있습니다.

병아리콩 카레 만드는 법

1. 끓는 물에 당근을 넣는다.

2. 양파 감자 양배추 브로콜리를 적당하게 쎃어 넣는다.

3. 미리 쪄 놓은 병아리콩을 넣어준다.

병아리콩은 30분정도 찜기에 쪄서

냉동실에 보관해놓고 사용하면 편리합니다.

4. 월계수잎을 2장 넣어주세요.

5. 카레가루와 강황가루를 섞어 넣어줍니다.

자궁건강에 좋은

병아리콩 효능

세계 10대 건강식품인

병아리콩에는 

식물성 여성호르몬인 이소플라본 성분이 풍부합니다.

자궁건강에 도움을 주는 

병아리콩

병아리콩 효능

자궁내막을 튼튼하게 만들어 

자궁암 자궁질환 예방에 도움을 줍니다.

병아리콩 효능

음식물을 통해 들어온 유해물질을 

흡착해서 배출하는데 도움을 줍니다.

강황 효능

해독식단에 많이 사용되는 강황

강황의 쓴맛은 

통증과 염증을 잡아주는 항염효과가 있습니다.

강황의 매운맛

혈액순환을 도와

몸을 따뜻하게 해 주는데 도움을 줍니다.

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