나는 몸신이다 128회
항산화 성분
미네랄
비타민이 풍부한
히비스커스
열대지방에 있는 꽃
하와이의 꽃인
히비스커스
클레오파트라도 즐겨먹었다고 알려져 있다
히비스커스 영양소
카테킨 - 콩팥 여과율에 도움을 준다
아스코르브산 (비타민씨) - 스트레스 완화
안토시아닌 - 항산화 물질
안토시아닌은
콩팥 건강에 도움을 준다
고혈압 환자를 대상으로
히비스커스 차를 복용한 결과
6주후
혈압이 낮아지는 결과가 있었다
항산화 효능이 뛰어는
히비스커스
히비스커스 속에는 파이토케미컬이 풍부하게 들어있다
다이어트에는 도움 되나?
히비스커스 속에 들어있는 HCA가
다이어트에도 도움을 준다
체지방 감소에 도움
히비스커스 가루를 타서 간편하게 만들수 있는
히비스커스 차
맛은
새콤함으로 시작해 개운하게 마무리
당뇨환자에게도
콜레스테롤 수치가 감소하는 결과
아스코르브스산의 효과
요산을 줄이고
사구체 여과율을 높여준다
요산으로 인한 통풍 발병률 저하에도 도움을 준다
히비스커스를 식품으로 먹는 경우
장단점이 있다
단점은
장기간 꾸준히 섭취해야 한다는 것
약으로 섭취하면
빠르게 효능이 발휘된다
단
부작용이 생길수 있으니 주의한다
질병이 있는 경우
섭취 기간과 양을
주치의와 상의한다
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