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봄이 오면 황사, 미세먼지 때문에

코와 목이 괴로운 분들 많으신데요.

꽃샘추위에 날씨도 오락가락해서

환절기 감기 걸리신 분들도 많습니다.

이럴때! 좋은 음식이 있죠?

바로 생강차인데요.

나는 몸신이다에서 생강차의 효능에 대해 알아봤습니다.



자연치유사 문숙의 혈관 해독법!

안티 콜레스테롤 밥상이 공개됐는데요.

몸의 기운을 높여주고 소염 작용을 하는게 기특한게 있으니

바로 생강입니다.



생강차 재료를 알아봅니다.



생강차 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다.











생강에는 대장암과 폐암 세포를 억제하는 성분이 들어있습니다.






폐건강 강화식품! 생강 꼭 기억해주시고

생강차도 한번 만들어 먹으면 좋을거 같습니다.

더불어 기관지염에 좋은 4가지 식품!

무, 토마토, 브로콜리, 고등어!

봄철 잘 챙겨드시고 황사, 미세먼지 꽉 잡으세요!




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Posted by 최고의하루
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