내몸96회 만성피로 증후군 만성 피로 증상에 관하여 만성피로증상 만성피로자가진단법 겨드랑이통증

내몸 사용설명서 96회

만성 피로 극복 프로젝트

지속성 피로란?

피로한 증상이 한달 이상 발생하는 것

만성 피로란?

피로한 증상이 6개월 이상 발생하는 것

일시적 피로와 

만성 피로를 구분하는 방법은?

만성 피로 자가 진단법

만성 피로 증후군 증상

1. 잠을 자고 나도 상쾌한 느낌이 없다

2. 일이나 활동후 나타나는 권태감과 우울감을 느낀다

3. 기억력이나 집중력이 감소된다

4. 관절부위가 붓고 아프다

5. 근육통

6. 두통

7. 반복적으로 목구멍이 따갑고 아프다

8. 겨드랑이 통증

겨드랑이의 림프절

피로가 쌓이면 부어서 만져지기도 한다

림프절에 노폐물이 쌓이면

통증, 부종, 염증, 감염이 발생한다

2017/08/18 - [건강 ] - 간에 좋은 지압점 배한호한의사 대릉혈지압 삼음교혈자리 간에 좋은 혈자리 내몸사용설명서

2016/12/27 - [건강 ] - 엄지의제왕 내몸활력충전법 정지천교수 만성피로 극복 프로젝트 독소제거

2016/09/13 - [건강 ] - 내몸사용설명서 명절증후군 타파 홈케어비법공개

2017/09/12 - [건강 ] - 밀크씨슬밥 밀크씨슬 먹는법 엉겅퀴 효소 효능 먹는법 주의사항 밀크씨슬 효소 간에좋은약초