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나는 몸신이다 10월 25일 방송
간 건강을 위한 새싹보리
지방간 잡는 보리새싹
새싹보리 키우기
수경 재배기를 이용하거나
화분에서 키우면 쉽다
20센티미터가 되게 키우면 된다
뿌리째 먹을 것을 추천한다
새싹 보리 분말
새싹보리를 저온 건조한 다음
뿌리째 갈아서 분말로 만든 것
물에 새싹보리분말을 타서 마시면 된다
따뜻한 새싹보리차 맛은?
식혜가 되기 직전의 맛
구수한 맛이 난다
뒷맛은 풀 향이 난다
새싹 보리 효능
베타글루칸 함유
면역력에 좋은 베타글루칸
새싹보리에 많이 들어있다
신경 대사 개선 물질 가바도 들어있따
신경 안정과 스트레스 개선이 효과가 있다
우유나 미숫가루에 타 먹어도 좋은
보리새싹 가루
알코올성 지방간에 효과 있는
새싹 보리
새싹보리에는 사포나린이 많이 들어있다
사포나린
숙취를 해소하고 간 기능을 개선하는 효과가 있다
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