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나는 몸신이다 91회
뱃살을 없애고 전신 지방을 확 태우는
숀리의 물개 운동법
운동 시간은 5분간 진행
물개운동법 효과
처진 뱃살을 업 시켜주고
뒷 근육 전체를 스트레칭 시켜줍니다.
호흡까지 제대로 하면
복부의 체지방 제거에 큰 도움이 된다네요.
물개운동 주의사항
숀리 물개운동으로
전신 체지방을 태워봅시다.
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