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엄지의 제왕 231회
매일 마시는 물
어떻게 마셔야 하나?
조자룡 법칙을 기억해주세요
조금씩
자주
용기에 따라 마셔라
나에게 맞는 물을 찾았다면
마시는 방법이 주목하라
물 마시는 방법
조금씩
자주
용기에 따라
한번에 많은 양의 물을 마시게 되면
위통증을 유발하거나
역류성 식도염이 악화될수 있다
물은
조금씩
적게 마셔야 한다
한번에 마실때
종이컵 한컵 분량이 적당하다
한번에 많은 양의 물을 마시면
위에 부담이 가고
몸의 균형이 깨진다
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