엄지의제왕 시금치팩 검버섯없애는방법 시금치효능

엄지의 제왕 195회

10년 젊고 건강하게 사는 법

천연 시금치 팩으로 검버섯 고민 날려버리자!

시금치의 효능

비타민 씨가 풍부해 미백 효과가 탁월하다.

검버섯이 늦게 올라오고 덜 올라오는데 도움을 준다.

시금치에 들어있는 엽록소에는

피부에 탄력을 주는 성분이 함유돼 있다.

시금치에 많이 들어있는 비타민 씨는 

노화를 막고 

활성 산소를 제거한다.

시금치에 사포닌 성분도 들어있다고 하는데요.

피부 안쪽의 독성물질을 제거하는 효과가 있다고 하네요.

검버섯 막는 시금치 팩 만드는 방법

재료

시금치 한줌

달걀 흰자 반개 

꿀

올리브유 (참기름으로 대체 가능)

밀가루

꿀은 보습효과가 탁월합니다.

다만 알러지가 있는 분들은

주의해주세요.

밀가루는 팩을 했을 때

흘러내리는 걸 막기 위한건데요.

큰 숟가락으로 4 숟가락 정도 넣어주세요.

시금치팩을 얼굴에 직접 바르면

건조해 질수 있습니다.

랩으로 얼굴을 싸서 

건조해지는걸 예방해주세요.

얼굴에 랩을 사용할 때는 

숨구멍을 잘 만들어주세요.

시금치 팩을 한 다음

마르지 않도록

랩으로 감싸주세요.

시금치 팩 시간은 

15분 정도가 적당합니다.

일주일에 한 두번 정도 해 주시면 좋아요!

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