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내몸 사용 설명서 132회


양기가 가득한 

단백질의 보고 


대구



겨울철 

시원하게 끓여먹는 대구탕



대구의 특징


양질의 단백질이 풍부하다.





단백질이 부족하면

면역력이 저하된다.



대구는 

생선 중에 

단백질 함량이 많은 생선



식품별 단백질 함량


대구에 함유된 단백질 함량이 

월등히 높다.



닭가슴살보다 

단백질 함량이 더 높은

대구의 단백질



대구 속의 단백질


치매, 뇌졸중에 좋다.



대구는 

예로부터 

몸이 허약한 사람의 보신제로 쓰임



대구의 한의학적 효능


양기를 북돋워 

찬바람이 부는 계절에 

몸을 따뜻하게 해주는 효능이 있다.



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Posted by 최고의하루
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