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나는 몸신이다 118회
3월 28일 화요일 방송
무너진 얼굴선을 살려라
셀프 청춘 라인 마사지 법
성하윤 테라피스트
스텝 원
턱 끝 풀기
한손으로 턱 끝 옆을 잡아 아래로 내리고
다른 손으로 턱 끝을 위에서 아래로
9번 쓸어내린다.
스텝 투
뒷목 풀기
양손을 뒷목 아래 두둑한 부분에서부터
목과 머리 경계 부분까지
9번 쓸어 올린다.
스텝 쓰리
노폐물 빼기
귀 뒤 가장 위 부터
목 측변을 따라 아래로 쓸어내리고
쇄골 끝 움푹 들어간 부분에서 멈춰
2초 동안 지그시 눌러준다
얼굴 노폐물 쓰레기통
터미누스
스텝 포
귀 앞쪽 쓸어주기
손 끝을 이용해서
귀 앞쪽을
위에서 아래로
9번 쓸어내린다
마지막 9번째에는
귀 뒤까지 동작을 연결시켜
노폐물을 빼 준다
스텝 파이브
턱선 정리하기
턱 끝을 지지한 상태에서
턱선을 따라
귀 뒤까지 9번 쓸어올린다.
마지막 9번째에는
손을 펴서
쇄골 뼈 위까지 동작을 연결한다
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