엄지의제왕 요실금 식단 요실금 추천음식

엄지의 제왕 194회 

배뇨장애 극복하자!

요실금에 좋은 식단 

먹으면 요실금이 완화되는 음식은?

표고버섯, 미역, 곤약에 들어있는 

식이 섬유가

요실금 환자에게 도움을 줍니다.

식이섬유가 풍부한 음식을 먹고

비만과 변비를 예방하면

요실금에도 도움이 되는데요.

미역, 곤약, 표고버섯에 들어있는 식이섬유 함량

얼마나 되나요?

미역, 곤약, 건표고버섯으로 만든 음식 공개

건표고버섯으로 만든 차

미역과 곤약으로 만든 냉국

요실금에 좋은 음식 드시고

요실금 예방해보세요.

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