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내몸사용설명서
165회
진생베리
인삼 열매 효능
인삼의 핵심 성분이 그대로 들어있는
진생베리
중년 면역력 강화를 돕는다
생과로 먹는게 좋긴 한데
보관이 쉽지 않다
말리거나
즙
분말 형태로 먹는다
인삼 열매 복용시 주의점
말린 인삼 열매를 물에 넣고 끓이면
사포닌 성분이 거품으로 발생한다
물에 직접 끓이지 말고
끓인 물에
인삼 열매를 넣어
우려서 먹도록 한다
인삼 열매차 만드는 방법
끓인 물 1리터에
말린 인삼 열매 한큰술을 넣고
한시간 정도 우려낸 다음 마신다
중년 활력을 높여주는
인삼 열매 차
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