건강
내몸사용설명서 군살 우엉연근주스 우엉연근쥬스만드는법 나쁜 콜레스테롤 낮추는 음식
최고의하루
2016. 12. 16. 22:49
반응형
내몸 사용설명서 133회
콜레스테롤 잡는 우엉 연근 먹는 법
껍질째 먹는게 좋다.
우엉 연근 껍질째 먹는 특급 레시피
우엉 연근 주스 만들기
우엉 (손가락 검지 길이 정도)
연근 (감자 한개 크기 정도)
요구르트
사과 1/4개를 넣고 믹서에 갈아준다.
연근은 빈혈에 도움을 준다.
연근 속 철분과
사과 속 유기산이 만나
체내 흡수율이 증가한다.
우엉과 연근의 식이섬유가 요구르트를 만나면
장운동을 촉진시켜
체내의 나쁜 노폐물과
나쁜 콜레스테롤 배출에 도움을 준다.
콜레스테롤 잡는 특급 레시피
우엉 연근 주스
2016/12/16 - [건강 ] - 내몸사용설명서 폴댄스몸짱주부 우유없는우유만들기 타이거넛츠 치과의사출신폴댄스트레이너
2016/12/16 - [건강 ] - 내몸사용설명서 나무자세 속근육운동법 코어운동 내장지방 빼는법
2016/11/04 - [건강 ] - 카무카무 가루 카무카무 효능 비타민C의 끝판왕 내몸사용설명서 만성염증 항암식품
2016/10/14 - [건강 ] - 몸신비트주스효과 혈관해독프로젝트결과 비트 효능 고혈압 고콜레스테롤
2016/09/11 - [건강 ] - 귀리효능 귀리 다이어트 당뇨 귀리
반응형