땅콩새싹효능 전립선 비대증 약 레스베라트롤

내몸 사용 설명서 91회에서 

전립선 건강을 지키는 방법에 대해 알아봤는데요.

전립선을 가진 남성이라면

나이가 들수록

전립선 비대증이 생길수 있습니다.

40대 50대의 경우에도

전립선 비대증으로 

성기능 장애를 겪는 경우가 있는데요.

대표적인

전립선 비대증 증상으로는

밤에 자다가 소변을 보기 위해

2-3번 정도 깨는 증상이 있습니다.

전립선 건강 지킴이

전립선염 극복을 도운 

식재료를 알아봅니다.

콩나물 처럼 생긴 이것

무엇일까요?

이것의 정체는 바로

땅콩 새싹입니다.

전립선 염에 좋은 땅콩 새싹

땅콩을 콩나물처럼

발아시킨건데요.

이 주인공의 경우

주변 지인의 권유로

땅콩 새싹을 2년 정도 복용후

전립선 염 증상이 점점 호전됐다고 하네요.

 

개인적인 경험이지만

도움이 될수 있겠죠?

그렇다면

땅콩 새싹에 들어있는 어떤 성분이

전립선 건강에 도움을 주는 걸까요?

땅콩이 새싹으로 발아하는 과정에서

자신을 보호하기 위해 생성되는 화학물질이 있습니다.

그 화학물질은 바로

레스베라트롤인데요.

 

레스베라트롤은

포도, 땅콩, 오디에 

풍부하게 들어있습니다.

레스베라트롤은 전립선 건강에 도움이 된다고 알려져 있는데요.

실제로 전립선암 위험이 87% 감소한 연구 결과가 있습니다.

음식물로는 

땅콩, 포도, 오디에 많이 들어있다고 하니

전립선 건강을 위해

평소 많이 먹어야겠습니다.