나는 몸신이다
10분만에 10년전 얼굴선을 되찾자
발로 하는
청춘 라인 마사지
무너진 얼굴선을 살려라
청춘 라인 마사지 하는 방법
1. 마사지 할 부위에 오일을 발라준다.
2. 턱끝의 한쪽을 잡고
반대편 턱 끝을
위에서 아래로
천천히 쓸어내려 준다.
3. 턱 끝의 한쪽을 잡고
반대편 턱 선 밑을 따라 위로 올려준 다음
귀 뒤
목 측면
쇄골 끝까지
밀어준다
노폐물을 빼 주는 동작
4. 발끝을 이용해서
목 뒷부분을
위에서 아래로 밀어준다 (9회)
목 뒤의 아랫부분
볼록 튀어나와있는 부분까지 밀어준다
5. 귀 뒤
목 측면
쇄골 끝까지
발가락과 발바닥을 사용해 밀어준다 (9회)
움츠러들고
경직된 근육을 풀어주고
올라온 어깨와 목을 늘이는 동작
6. 발 뒤꿈치로 귀 앞에서 턱 끝까지
밀어준다 (9회)
이하샘(타액샘)
타액을 분비하는 샘을 자극해준다
7. 발뒤꿈치로 턱 끝에서
턱 밑선을 따라
귀 뒤까지 쓸어올린다 (9회)
얼굴의 많은 근육들을 잘 풀어주도록 한다
터미누스
얼굴의 노폐물이 쌓이는 장소
쇄골 위쪽의 쏙 들어간 부위
터미누스를 자극해서
노폐물을 빼 준다
8. 한번 더 귀 뒤
목 측면
쇄골 끝까지
발가락과 발바닥을 사용해 밀어준다 (9회)
청춘 마사지 결과
마사지 후 턱의 각도가 줄어든 모습
턱의 둘레가 감소한 모습
턱 라인이
브이라인으로 살아난 모습
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