간해독 엄지의제왕 간 엄지발가락 지압 태충혈 지압 간해독 지압법

엄지의 제왕

 

간 해독을 돕는 열쇠

엄지발가락을 눌러라

간의 상태를 확인할수 있는 혈자리

태충혈

태충혈 자리는 

엄지발가락과 둘째발가락 사이

손가락 두마디 아래 

움푹 들어간 곳

태충혈을 눌러 간의 상태를 확인한다

눌렀을때 뻐근한 곳을 찾는다

지압 강도는

엄지손가락으로 눌렀을때

뻐근하다 싶을 정도의 세기면 적당하다

지압 횟수

태충혈 지압

5초씩 

20회 지압한다

간까지 이어진 경락을 자극해서

간 순환 기능에 도움을 준다

 

양쪽 엄지발가락을 번갈아 가면서 지압해준다

지압 자극이 과하면 관절 통증을 유발하게 되므로

주의한다

적당한 세기로 지압하는게 도움을 준다

태충혈 자극 효과

불필요한 열을 제거하는데 도움을 준다

눈이 시원해지고 

머리가 맑아진다

태충혈 지압을 하면

통증은 줄고

시원해진다

한번의 강한 자극보다

자주 부드럽게 자극해주면 좋다

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