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엄지의 제왕 186회

어깨 통증 없이 사는 법


어깨통증의 대표 증상은


뒷목이 뻐근하고

날갯죽지에 돌을 매달아 놓은듯 

아픈 증상이 있는데요.


견중수혈을 자극하면 시원해진다고 하네요.



견중수혈 찾는 법



견중수혈 위치


7번째 경주 바로 아래 

움푹 들어간 지점을 중심으로 

좌우로 손가락 2개정도 이동한 지점 





견중수혈은

승모근을 다스리고

기혈 소통을 돕는 역할을 합니다.



견중수혈을 지압하는 효과


어깨 통증이나

등쪽 날갯죽지에 담이 생겼을때

중지를 이용해 

견중수혈을 지압해주면

효과가 있습니다.



견중수혈을 아플 정도로 

세게 지압해주세요.



견중수혈을 세게 눌렀다 뗐다를

열번 정도 반복해줍니다.


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Posted by 최고의하루
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