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엄지의 제왕 200회 특집


동의보감에서 본 

허리 통증 

10가지 원인



1. 신허요통

부신이 허해서 요통이 생김



출산후 허리 통증이 생긴 경우

신허요통



50세 이후 

허리가 아픈 만성 요통

대부분 신허요통


결혼전에는 안 아팠는데 

출산후 아프다면

신허요통



2. 담음 요통



담은 근육통을 의미

젖산이 뭉쳐 발생


근육 운동을 할때 

힘이 부족하면 젖산 발생


내가 가지고 있는 근육보다 

더 많은 힘을 쓰면

담음 요통 발생



3. 식적 요통

음식이 잘 소화되지 않고 

뭉쳐서 생기는 병



식적 증상


역류성 식도염, 신물, 트림, 가슴답답, 

속쓰림, 배가 거북, 변비, 설사, 복부 팽만 등


식적은 

남자들에게 많이 오는 증상


과민성 대장으로 설사를 자주하게 되면

옆구리 힘이 약해져 식적 발생 


스트레스 성 위염이 

식적 요통으로 연결




4. 좌섬요통


1. 임신해서 배가 나와 허리가 아픈것

2. 무거운 물건을 들가 허리가 삐끗한것

3. 재채기 하다 아픈 허리



5. 어혈요통


어혈이 뭉쳐 발생하는 요통



묵직하게 아픈게 아니라 

허리가 칼로 찌르듯 아픈게 

어혈 요통의 특징


어혈 요통은 혈액순환과 관련



6. 찬바람 많이 맞아서 오는 

풍요통 



7. 겨울에 추워서 오는 

한요통


한요통의 경우

따뜻하게 해주면 통증 감소



8. 장마철처럼 습해서 오는 요통

습요통


낚시터에 오래 앉아있으면 

습한 기운을 받아 나타난다.



9. 비만한 사람에게 오는 요통

습열 요통



10. 열받아서 생기는 허리통증


기요통



10종 요통 중

현대인에게 많이 나타나는 

5대 허리 통증 원인


1. 신허요통

2. 담음요통

3. 식적요통

4. 좌섬요통

5. 어혈요통

 

보통 한가지 이상의 요통이 

동시에 나타나는 경우가 많다.


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Posted by 최고의하루
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