엄지의제왕 이경제 허리통증 쇠젓가락 지압법 백회혈 두피마사지 효과

엄지의제왕 200회 특집

쇠젓가락으로 허리통증을 잡는다!

요통 잡는 두피 마사지 요법

쇠젓가락은 

기가 통하기 때문에 

마사지 도구로 아주 좋습니다.

백회혈을 찾아주세요.

백회혈은 

하늘에 있는 모든 양기가 내려오는

혈자리입니다.

양쪽 귀를 연결하고 

코에서 일직선을 그어

중앙에서 만나는 곳

1센티미터 뒤

백회혈 자리

백회혈을 중심으로

 

왼쪽으로 한마디 떨어진 곳이 오른쪽 척추

오른쪽으로 한마디 떨어진 곳이 왼쪽 척추

머리는 

반대쪽 부분이 

허리의 아픈 부위입니다.

쇠젓가락으로 

아픈 부위를 자극해줍니다.

쇠젓가락으로 누를떄

숨을 내뱉어주세요.

  

젓가락으로 꾹꾹 눌러서 

아픈 자리를 찾는게 중요합니다.

백회혈 근처를 

쇠젓가락으로 눌러서 

아픈 자리를 찾아

지압해 보세요.

두피를 자극하면 

스트레스 해소에도 좋습니다.

쇠젓가락, 손가락, 빗으로 가능

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