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살림 9단의 만물상
산에서 얻는 보물
산야초
와송
와송 활용법
와송차
와송분말
와송된장
와송고추장
와송장아찌
와송효소 등
생와송 음료 만드는 법
1. 생와송을 잘게 나눈다.
2. 요구르트를 넣어 믹서에 갈아준다.
여기에 와송 효소를 추가하면 더 좋다.
와송 먹을때 주의할점
와송의 성질이 차가워서
위와 장이 약한 분들은
많이 먹을 경우 설사를 하게 되니 주의
그런대 이때 요구르트와 같이 먹으면
유산균이 함께 흡수되기 때문에 좋다.
와송차 만드는 법
1. 가스렌지에 물을 끓인후 불을 끈다.
2. 물이 어느정도 식으면 건와송을 넣어 차로 우려낸다.
와송차의 빛깔
와송 효능
유방암에 효능이 있다.
와송 진액 만드는 법
와송과 와송 효소를 1대 1 비율로 섞어준다.
건와송을 갈아 와송 분말을 만든다.
와송 효소의 기능
음식물의 소화 흡수를 돕고
항염 항균 해독 살균작용을 한다.
와송된장
와송된장 만드는 법
1. 완성된 된장에 생와송을 갈아 넣는다.
2. 너무 짜면 콩을 갈아 버무린다음 숙성시킨다.
와송고추장
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