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엄지의 제왕 203회
매일 먹는 물이 나를 살린다!
어떤 물이 몸에 좋은 물일까?
건강한 물은
유해 물질이 없는 물
미네랄이 적절히 포함된 물
충분한 산소가 녹아 있는 물
건강한 물의 조건을 갖춘 물은 바로
오색약수
고란약수
경제적이고 건강한 물
미네랄이 풍부한 물은 바로
수돗물
수돗물 먹는 방법
아무것도 넣지 않고
끓여마시는 것을 추천
수돗물을 끓여서 염소를 날린 다음
식혀 마시는 것을 권장합니다.
수돗물을 끓이면
염소는 증발하고
미네랄은 그대로 유지됩니다.
찬물을 섭취하게 되면
신진대사가 떨어지기 때문에
미지근한 물을 마시기를 권장합니다.
따뜻한 몰은
산소 농도는 낮지만
신진대사가 활성화됩니다.
찬물 보다는
미지근한 물을 섭취해주세요!
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