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나는 몸신이다 100회 특집
AK 테스트로 도움되는 음식을 찾아라!
열을 올리는 음식
계피 인삼 연근
계피차 인삼차
사과 생강 석류 당근
파슬리 고추 브로콜리
열을 내리는 음식
산수유차 오미자차 구기자차
구기자 오미자 대추
양파 오이 꿀
견과류 딸기 마늘
오징어 우엉 배
AK 테스트를 통해
부교감 신경이 흥분하는 스트레스 타입이면
열을 올리는 음식을 먹는다.
음식 테스트를 할 때 주의할점
음식을 입에 머금고 테스트를 한다.
열을 올리는 음식
계피 인삼 연근
계피차 인삼차
사과 생강 석류 당근
파슬리 고추 브로콜리
열을 내리는 음식
산수유차 오미자차 구기자차
구기자 오미자 대추
양파 오이 꿀
견과류 딸기 마늘
오징어 우엉 배
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