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나는 몸신이다 140회

채소 미네랄 워터

미네랄을 더 풍부하게 하는 방법은

이것 하나만 더 추가하면 된다

채소 소믈리에 홍성란

채소 미네랄워터에

다시마를 5분만 우려내면

미네랄이 풍부한 물로 변신

채소는

냉장고에 남아있는 자투리 채소

과일 

아무거나 넣어주면 된다

냉장고 자투리 채소 + 과일

+ 다시마 2조각 추가 (다시마는 5분만 우려낸다)

다시마 채소 미네랄워터 완성

 

그 맛은?

다시마의 비린맛을 지워주는

과일과 채소의 상큼한 맛

취향에 따라 

좋아하는 과일을 넣어 먹으면 좋다

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