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내몸 사용설명서 141회
유방암 명의가 추천하는 유방암 특급식품
식물성 에스트로겐의 보고
콩
콩에는 단백질 탄수화물 지방이 함유돼 있다.
각종 미네랄 무기질도 풍부한 콩
콩에 들어있는
이소플라본
이소플라본은 식물성 에스트로겐을 말한다.
콩속의 이소플라본은
유방암을 예방하는데 좋다.
체내에서 좋은 작용을 하는
이소플라본
이소플라본의 역할은?
인슐린 수치를 감소시키고
체중을 감량하고
혈당 감소에 도움을 준다.
콩 속의 이소플라본은
에스트로겐의 보디가드 역할을 하고
지방을 감소시키는데 도움을 준다.
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